Co může pomoci před náročnějším obdobím
Základem by měly být především běžné návyky, které mají vliv na celkovou kondici organismu.
Pomoci může například:
● Pravidelný a dostatečný spánek,
● Pestrá strava s dostatkem ovoce a zeleniny
● Vitamíny
● Pohyb na čerstvém vzduchu
● Omezení dlouhodobého stresu
● Dostatečný pitný režim
Spousta rodin také užívá doplňky stravy, které jim období nemocí pomůže zvládnout. Jedním z nich je i Gimmexin®, sirup vhodný pro děti od 2 let, dospělé i seniory.
Proč jsou doplňky stravy pro tělo důležité
Jsou jedním z pomocníků v období, kdy je organismus více zatěžovaný, ale i mimo něj. Nenahrazují pestrou stravu ani zdravý životní styl. Jejich látky však mohou dodat palivo, které tělu pro své běžné fungování chybí.
Jedná se například o vitaminy, minerály a další přírodní látky. Lidé často sahají po vitaminu C a D nebo zinku. Právě tyto látky mohou organismu v období, kdy je méně slunečního světla, scházet.
Důležitý je také hořčík. Ten tělo využívá každodenně. Svou zásadní roli hraje hlavně v období, kdy jsou lidé více fyzicky nebo psychicky zatížení.
Trendem posledních let jsou i přírodní látky, jako například kurkumin nebo další rostlinné extrakty. Ty využívají svou přírodní sílu a jejich aktivní látky mohou tělu pomáhat.
Maminka dvou dětí: „Dcera měla jít na očkování. Lékařka nám doporučila Gimmexin pro snížení vedlejších reakcí. Dcera i po očkování byla odolná, a i přes chřipkovou epidemii chodila normálně do školy. Začala jsem proto podávat Gimmexin i druhému dítěti synovi na zvýšení imunity a funguje to“